歯科矯正記録 【矯正記録③】妊娠中の矯正治療開始｜青ゴムとの闘い
妊娠中に矯正治療を始めた32歳ママの記録。開始を決断した理由、歯ブラシ指導や青ゴム装着の流れ、想像以上の痛み、妊娠中ならではのスケジュール変更と対策までリアルにまとめています。
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歯科矯正記録 歯科矯正記録 【矯正記録②】外科矯正と言われた日｜診断結果と治療プランまとめ
妊娠中の精密検査で外科矯正が必要と言われた32歳ママの記録。診断名、噛み合わせの問題、治療プラン（手術・装置・期間）や妊娠中ならではの不安と判断までの流れをまとめています。
歯科矯正記録 【矯正記録①】アラサーママ、2人目妊娠中に歯科矯正を始めた理由
妊娠中・育児中のアラサーママが、なぜ今このタイミングで歯科矯正を始めたのか。うつ状態からの転職、健康への思い、夫との対話など、外科矯正を決断するまでのリアルな背景をまとめた体験記です。
読書レビュー 『博士の愛した数式』感想｜何気ない日常に美しさを見出したいあなたへおすすめの一冊
80分しか記憶が持たない博士と家政婦、その息子の静かな交流を描いた感動作。数字の美しさと人との絆を再発見できる一冊です。
家庭菜園 じゃがいもの種芋を半分に切って置いていたらシワシワに！植えても大丈夫？
じゃがいもの種芋がシワシワになっても大丈夫？答えはOK！芽が出ていれば、植え付けて立派な収穫が可能です。植え付け時期や正しい方法も詳しく解説しています。
家庭菜園 家庭菜園初心者におすすめ！5月に育てたい簡単野菜5選｜プランターでもOKな人気野菜で収穫を楽しもう
5月から家庭菜園を始めたい初心者にぴったりの野菜を5つご紹介。実体験をもとに、失敗しにくく育てやすい種類を厳選しています。
読書レビュー 『子育てのトリセツ』感想まとめ｜母親の悩みに寄り添う、脳科学からの優しいメッセージ
脳科学の視点から母親を全肯定してくれる一冊『子育てのトリセツ』を元教員ママがレビュー。不安やイライラがやわらぐヒントが満載！
読書レビュー 『ポトスライムの舟』『十二月の窓辺』感想まとめ｜仕事に疲れたときにおすすめの一冊
芥川賞受賞作『ポトスライムの舟』と収録作『十二月の窓辺』の感想をまとめました。30代女性の目線で読み解く、社会との距離感や心の揺れ。読後に残る余韻とは——。
家庭菜園 貸し農園でよくあるトラブルと事前にできる対策を徹底解説
貸し農園でよくあるトラブル事例とその予防策を詳しく解説。利用者同士のトラブルや契約時の注意点、防犯対策まで体験談を交えてわかりやすく紹介します。
家庭菜園 野菜が高騰！貸し農園は節約になるのか？
野菜が高騰している今、自分で作ったら節約になるのでは？と「貸し農園」や「家庭菜園」に興味を持っている人もいるのではないでしょうか。野菜作り経験ゼロから始めて貸し農園歴１年の筆者の体験談をお伝えします！